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色の効果『睡眠編』 | 日本眠活眠育協会・JMMA.

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リラックスできる色とよい睡眠を促す色.

熟睡できる？ホワイトからピンクまで…さまざまな色のノイズで睡眠はどう変わるのか（ウィメンズヘルス） - Yahoo!ニュース.

就寝1時間前の照明が重要？質の良い睡眠をとるために見直したい「光」のコントロール術｜@DIME アットダイム.

第2回”眠り”に導く部屋づくり | かべいろのデザイン | かべいろ.com |おしゃれ壁紙リフォーム貼り替え、オリジナルインクジェット壁紙.

光と色を使って、快適な睡眠と目覚めをコントロール | クラッソーネマガジン.

お部屋でリラックス。「色」と「香り」の魔法 | 公益財団法人私立大学退職金財団.

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熟睡できないのは寝具の色のせいかも？青と紫では睡眠時間が2時間も変わる！ | Itaming Note.

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健康は睡眠から カラーコーディネートで快眠生活｜住宅展示場のハウジングステージ.

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心地よい睡眠をとるために！色と光を考えるベッドルーム | RoomClip mag | 暮らしとインテリアのwebマガジン.

質の良い睡眠 vol.02 「良い眠りは、朝日と良い光」 | EAT&LEAD – 三菱地所.

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オンラインセミナー「実際の高齢者施設で検証、入居者の睡眠が変わる光・介護者が楽になる光」 | オンラインイベント | ヒカリイク.

あなたvs不眠｢大規模研究で判明した"よく眠れる色"｣ WHOが｢室温18度以上｣を強く勧告 (3ページ目) | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）.

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